水曜日のお弁当🍱

*ピーマンの肉詰め(おまけも😋)

*桜えびとニラのチヂミ

*切り干し大根の煮物

*茹でブロッコリー、ラディッシュ

*胡麻ワカメふりかけ

わが家では毎日のお弁当に欠かせない梅干しですが、

効能も沢山あるようです。

疲労回復、食中毒予防、抗酸化作用、冷え性肩こり解消などなど

身体に嬉しいことがたくさん♪

特に嬉しい抗酸化作用で美容効果も期待できそう✨

腹痛や胃もたれをした時にも消化力を助けてくれる梅干しが重宝します。

あと乗り物酔いにも効きますよ🚙💨

 

ウンベラータ剪定🌿

ウンベラータ1号🌿

去年は7月13日に剪定を行いましたが、

ちょっと遅かった気もしたので今年は早めに行いました。

(ガーデニング記録ノート📓を付けていると便利ですね😃)

生長期間もたっぷりあるのでたくさんの葉を茂らせてほしいです😊

ウンベラータ2号🌿

私の身長(161センチ)より背が高くなりました😄

剪定して寂しい姿に…。しかしすぐに復活してくれるでしょう😉

こちらは植え替えも必要です。

挿し木部分は水挿しで発根させる予定。

葉数を減らし発根を促します。

今年は良い剪定鋏を使用したので上手くいく予定です😊

〜ウンベラータ花言葉〜

すこやか 永遠の幸せ 夫婦愛💖など

 

今日も読んでくださりありがとうございました🙇

 

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