〜牛肉とニラの甘辛炒め弁当〜

*牛肉とニラの甘辛炒め

*鮭の塩焼き

*菜の花とベーコンの卵とじ

*蜂蜜梅干しご飯🍚

前日に何も準備をしていなく、この日はお弁当お休みにしようと

思っていたけど、2日前に解凍した牛肉と塩茹でした菜の花が

気になり、お弁当作りに取り掛かることにしました😊

やっぱりこんな日も常に冷凍ストックしている

塩鮭に助けてもらいました😄

ご飯も準備していないので、冷凍ご飯をチンして解凍♪

前日の準備はやっぱり大事ですね😊

 

〜鱈のムニエル弁当〜

*鱈のムニエル

*キャベツと人参の鎌倉スパイス炒め

*イカのガーリックバターソテー

*菜の花の柚子ポン酢和え

*蜂蜜梅干しご飯🍚

春の食材、菜の花がスーパーに並び始めました。

月曜日のお弁当には、菜の花とベーコンを炒め卵とじに、

今日はシンプルに柚子ポン酢和えにしてみました😊

季節の食材が少し入るだけでちょっと嬉しい♪

 

〜今朝の花時間〜

3段ラックからハンキングポットに移動した

フリフリビオラビオーレ✨

花びらの裏側がブルーに色変わりしてきました。

 

読んでくださりありがとうございました🙇

 


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